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雖然都是些不惹人注意細節 ,但卻與你我的健康有切身的關係!
1. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用 防腐劑。
2. 市面上販賣的「蜜餞、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「 二氧化硫」,會造成氣喘 」。
3. 在台灣,45%以上的花生都含有「黃麴毒素」,所以不要大量的吃,而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。
4. 市面上販賣的 紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水」,是作為紙盒殺菌用的。
5. 長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。而且,這些殘留的肥料和農藥,用水洗是洗不掉的 。
6. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重 。
7.「三色蛋」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品 。
8. 泡麵保麗龍碗 遇熱會釋出108種的物質,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。 (所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的)
9. 胡椒 最容易生長細菌,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。所以胡椒的保存需要多加留意 。
10. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些 色素是會溶於水的。
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